8 (3854) 327-090
8-909-502-5552
г. Бийск, ул. Заводская, 69 08:00-19:00 без выходных
Тренажер Power Plate

Power Plate –- инновационный вибротренажер, позволяющий эффективно тренировать абсолютно все группы мышц, в том числе и глубокие мышечные слои, которые остаются незадействованными во время обычных тренировок по фитнесу. Благодаря своей эффективности и возможности экономить время тренажер Power Plate получил заслуженное признание многих звезд шоу-бизнеса, спортсменов, любителей спорта в западных странах.

Тренировки на тренажере Power Plate позволяют добиться видимых результатов:

  • ускоряются процессы сжигания жира,

  • исчезает целлюлит,

  • возрастает гибкость и мускульная сила,

  • активизируется циркуляция крови и лимфы,

  • улучшается координация движений.

Принцип работы Power Plate основан на вибрации и пульсации. Тренажер состоит из двух основных элементов – высокотехнологичной платформы, совершающей цикличные колебания в трех направлениях с заданной частотой и амплитудой, и стойки со встроенным компьютером.

Компьютер позволяет устанавливать различные параметры, регулирующие нагрузку во время тренировки: частоту колебаний, амплитуду, продолжительность воздействия, подстройку под вес пользователя.

Заданные колебательные движения платформы в сочетании с определенной позой позволяют максимально задействовать все естественные механизмы сокращения мышц.

Человеческое тело рефлекторно использует разные группы мышц, чтобы удержать равновесие при воздействии вибрации. Именно это постоянное напряжение делает тренировку на Power Plate такой эффективной.

Трехмерные вибрации задействуют до 100% мышечных волокон и позволяют добиваться по-настоящему ощутимых результатов.

Присесть 1500 раз в минуту? Сегодня это вполне возможно! Именно с такой скоростью сокращаются и расслабляются (а значит, тренируются) мышцы во время занятий на тренажере Power Plate на начальном уровне нагрузки.

Эффективность тренировок: 20 минут Power Plate = 1,5 часа фитнеса

Во время тренировок на тренажере Power Plate задействованы до 100% мышц тела! Кроме того:

  • активно сжигаются жировые запасы,

  • развиваются гибкость и грация,

  • тело становится упругим и подтянутым.

  • Power Plate воплощает мечту об идеальном теле!

  • Пробная тренировка на Power Plate — бесплатно!